SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do picia

  • Gain bolic 6000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do smaku truskawki masakra.Nie radze nikomu chociaz efekty byly.Teraz mam w planach zakupic czekoladke tylko czy bedzie ona zdatna do picia?nie chce mi sie kolejny raz zmuszac do zarcia 6kg...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2010-10-22 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z warzyw - porcja Ostrowi 30g + mleko 200 ml W sumie średnio 156g W, 75g B, 11 g T Przy tych wyliczenia ostrowia się nie przyda. POSIŁEK POTRENINGOWY: - jogurt do picia 300 ml - banan 200 g W sumie 82g W, 8g B, 4g T Zamiast 200g ryżu na obied zjedz 100g przed i 100g po treingu. Daj porcję ostrowii po treningu zamiast przed. KOLACJA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-08-13 01:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 pozniej marsz przy nachylonej biezni pod maksymalnym katem (marsz pod górke )tak ok 15 min i tak przez ponad 2 godziny. Trenuję na bieżni startrac E-TR Przed treningiem wspomagam sie termogenikiem z redbulem i działa !!! Polecam!! Oczywiście do tego dieta, zero cukru, zero piwa do picia tylko woda niegazowana Polecam i życzę wytrwałości

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2008-04-10 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki i suplementy szkodzą??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile kosztowało?? czy 100 zł? a ja że 40 zł i jak zbieram to mam! nic nie odpowiedziała!!! W końću jak się opłaca samemu szkołę, telefon, siłownię i inne bzdury to nic nie zarzucają! Po za tym łatwo oswoić rodziców dając im do czytania kif i dając do picia kofeine+tauryne w tabsach samorozpuszczalnych w wodzie ;) mówiąc o nich suplement ;)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13431 Data: 2008-04-15 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tematu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blomdima tak wczoraj biegałem ok 5 km tylko trzeba mieć przy sobie coś do picia mi nie przeszkdza taka pogoda jestem w raju a w zimie jest TRAGEDIA Ps. SOga masz za ten tekst Panie ModPlacek ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2003-05-06 12:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza woda mineralna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja pije Oaze z biedronki i nie nazekam :D DLa mnie woda to woda. Widomo ze jakis wiecj tam mineralow ma czy jakos tak ale nie bede dokladal do picia 4 zl dziennie zamiast 1 zl :D Zbieram akulalnie na motor wiec kazdy grosik sie liczy :P:P:

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-min Olimpa jest oplacalny? CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda najlepsza do picia pod wzgledem dlugich treningow. CZyli jaka najlepsza wysoko z mineralizowana ? 5. MOze polecacie jakies inne bialko ktore mialoby zero wegli? Chodzi o Olimp whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-10-08 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dla 30%bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do picia oliwy - faktycznie blee! dlatego mam olej mct i lniany - są neutralne w smaku. zapotrzebowanie kaloryczne to 100*24*1,2= 2880 od tego odjąłem 380. staram się trzymać dziennie 2,5 k - czyli tyle ile być powinno. trenuję zazwyczaj między 2 ostatnimi posiłkami. Słyszałem, żeby unikac tłuszczy w około-treningowych, ale to CKD, więc należy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2010-11-05 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosunek okolo 2:1 dajemy jak chcemy laczyc oba suplementy - elektrolity - na treningu z bcaa - vitargo - po silowni do porcji bialka, ogolnie nadaje sie podczas treningu do picia, jak elektrolity sa bez wegli to mozna dac okolo 40g na butle wody - wpc - po silowni jako szybkie zrodlo protein, w ciagu dnia jak sa braki - kazeina micelarna - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2022-12-12 07:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj%-) Niedobrze%-) Ja kryształków używam tylko do picia (dzięki za przepis, jest rewelacyjny;-)) Też mam problem z trądzikiem, tylko że na dekolcie i plecach, koleżanka poleciła mydło siarkowe i zobaczymy, co tam z tego wyjdzie. Jeśli nie pomoże, to wytaczam cięższe działa;-)

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + oliwa z oliwek + mierzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 200ml) i do tego oliwa z oliwek (proporcjonalnie - jak 200ml wody zajmowalo 10cm, to lalem 1cm-1,5cm oliwy z oliwek) ot co a co do smakow to dwa dni i sie przyzwyczaisz do picia bez dodatkow a oliwe leje do zimnej wody i mieszam bo nienawidze jej smaku, a towarzystwo zimnej wody go cudownie zakrywa Zmieniony przez - FU w dniu 2006-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2006-02-17 11:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska metanabol

    Post
    Doping

    Gotujesz pierś kurczaka, wkładasz 250g do miksera, sól, pieprz, dolewasz 250g wody i masz taką papkę do picia. Taki gerberek jak dzieci dostają. Mi smakowało nawet bardzo.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-12-19 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka nozna, silownia, basen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kupnem białka/gainera jako uzupełnienia, jeżeli chodzi o zgubienie fatu z brzucha to aeroby są skuteczne, ewentualnie możesz sobie jakiś lekki spalacz dorzucić TSE, Clenurexin, co do innych supli to ewentualnie max carbo do picia w trakcie/po trenie, zma przed snem, skup się jednak na początku na ułożeniu diety, bo same suple cudów nie czynią

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-09-18 13:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    Byłbym zapomniał tyle mówiliśmy o jedzeniu a co do picia ? napoje energetyczne ? mleko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-08-06 12:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pewne standardy powinny być zachowane. To nie jest kwestia korekt tylko całościowego zbudowania diety od początku ponieważ to co rozpisałeś nie można nią nazwać. Jak widzę to wszystko to myślę, że to żart. Kaszanka, szynka wieprzowa, margaryna, chleb pszenny, między posiłkami winogrona i banany. Do picia nektary, syropy i piwo. Chyba śnie!

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielki plus dla firmy za taka akcje i na mnie nadszedl czas, wiec: cytryna: smakuje jak ostrowia i ionto cytrynowe, albo jak carbo rozpuszczone w mleku, dobre bialko do picia na lato brzoskwinia:blee! smakuje jak syrop na kaszel ktory musialem pic jak bylem maly, lipa czeko:nie wiem czym sie tak podniecaja niektore osoby ale dla mnie normalny [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19395 Data: 2005-12-22 02:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooooo gorączka już zeszła bo 2 dni w wyrze i ogólnie lepiej. A nogi nie zrobione w tym tyg i się zastanawiam. Jak do picia zdrowy to na trening tez;-) haha

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-30 12:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa (by Ambroziak)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co jednak nie oznacza ze alkohol jest polecany przy redukcji choc trudno spotkac alkoholika otylego .... w gre wchodza rozne mechanizmy i oczywiscie jestem ostatnim ktory zachecalby do picia alkoholu !

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 07:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche jestem zniesmaczony tym smakiem Activlaba BCAA Xtra śmierdzi jak fervex na przeziębienie :P może znjacie coś w prochu co jest zdatne do picia w miare :D ? No wiadomo że mega mass do uzupełnienia diety :P :) Zmieniony przez - RecmoSpeed w dniu 2011-08-04 22:35:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-08-04 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik antykacowy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wielu sklepach znajdziecie soczek.. do picia nazwya sie "KACUŚ" naprawde pomaga .... Myśle ze kazy powinien miec go w swojej lodóweczce po wieksze imprezie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2004-12-29 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)